逆齡美麗的健康密碼

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作者:張雪松編著

出版年:2015

出版社:御璽

出版地:臺北市

集叢名:智慧養生系列

格式:EPUB 流式

字數:159875

分類:醫藥常識  

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借閱說明

愛美是女人的天性,在追求美麗的人群中,女性永遠是最大的一支力量。選擇美麗,已成為愛美女性的主流課題,追求美正在成為她們生活中必不可少的一部分。上天賦予每一個女人不同的品性,也同樣賦予每一個身體迵異的特征,因此,身體也是有靈性、有情緒的。沒有真正了解自己身體、不知道如何疼愛自己的女人,不可能享有長久的健康和美麗,因為失去健康的美麗也將無所依托。愛美並沒有錯,但可千萬別把健康搭上,樹立真正的健康美容意識,善待自己的身體,才能為容貌增添光彩。

  • 封面
  • 目錄
  • 身體說話——美麗女人的健康標籤
  • 飲食革命——吃出美麗好女人
  • 運動前沿——打造美麗的運動處方
  • 自然養護——讓美麗悄悄重現
  • 時尚密碼——嫋嫋女人味的超級攻略
  • 健康難題——美麗女人的健康啟示錄
  • 美麗伊甸園——我的天空我做主
  • 放飛心情——拒絕城市高壓殺手
  • 版權頁
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